программа Tae Bo 2004 Capture the Power состоит из следующих частей:
Foundation - Базовая техника, Energy - Неиссякаемый заряд бодрости,
Strength - Эфективная силовая тренировка.
Power - Бр
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 1793 |
Дата: 2009-11-25
Описание:
"Погрузитесь в мир фитнеса, я прошлась по всем упражнениям, записала их
на видео и упорядочила их таким образом, чтобы Вам было легче
прогрессировать. Видео включает в себя две 15-ти
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 4178 |
Дата: 2009-11-25
Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей,
объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных
клубах, на диско
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 1886 |
Дата: 2009-11-04
Пилатес - система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц,
объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоническую,
стройную фигуру. Этот ком
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 1962 |
Дата: 2009-11-04
Перед вами новый комплекс упражнений от всемирно известной супермодели
Синди Кроуфорд. В него вошли упражнения для всех частей тела: ног,
ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брю
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 1954 |
Дата: 2009-11-04
