О
фильме:
Курс простых и в тоже время очень полезных упражнений напичкан
упражнениями и техниками, посмотрев курс вам уже не пригодиться тренер в
работе с гантелями.
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 2302 |
Дата: 2010-04-18
В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ,
успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" -
приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго
для этого подразделе
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 1900 |
Дата: 2010-04-02
Данное пособие в картинках - показывает строение
мышц человека и развивающие упражнения для них. Показаны упражнения на
все группы мышц. Всё нагл
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 1819 |
Дата: 2010-03-02
Более 20 лет автор данного электронного издания занимается разработкой
системы тренировок САМБО и ДЗЮДО, ориентированной для детей дошкольного
возраста. Регулярные занятия в зале дают не только хорош
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 1835 |
Дата: 2010-02-15
Книга является заключительной из задуманной серии и посвящена
формальным упражнениям каратэ - ката. Эта форма каратэ-до, наряду с
тамэшивари (разбивание предметов) и джиу к
... Читать дальше »
Категория: Спорт |
Просмотров: 2009 |
Дата: 2010-02-14
