Часто во второй половине беременности у будущих мам бывает одышка. Такое затрудненное дыхание объясняется тем, что матка, увеличиваясь и оттесняя органы брюшной полости, уменьшает объем грудной клетки. В результате дыхание затрудняется, становится более поверхностным; часто — даже при небольшой физи
... Читать дальше »
Путешествия для беременной женщины вполне безопасны, если у нее нет осложнений. В любом случае, прежде чем спланировать поездку куда-либо, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Вот несколько советов, которые помогут определиться с видом транспорта и сделают путешествие более комфо
... Читать дальше »
Кто любит боли в спине..? К сожалению, на каком-то этапе беременности боли в спине практически неизбежны. По оценкам экспертов, две трети беременных женщин чувствуют боли в спине и области таза приблизительно на 36-й неделе беременности. По мере того, как ребенок растет и становится тяжелее, увеличи
... Читать дальше »
Многие женщины, узнав о том, что находятся в положении, радуются тому, что теперь целых 9 месяцев им противопоказано соблюдать какую-либо диету. Увеличивающаяся масса тела, теперь свидетельствуют не о том, что кто-то толстеет, а о том, что ребенок растет и развивается.
Все мы знаем, что нервничать очень вредно, а делать это во время беременности – тем более. Потому что наше психологическое состояние отражается и на будущем ребенке. Вряд ли кому-то сегодня это нужно объяснять. Но возможно ли совсем обойтись без тревог и стрессов во время беременности? Конечно, нет.
... Читать дальше »
А вы знаете, что в последние месяцы перед родами амниотическая жидкость обновляется 8 раз в сутки? Поэтому рекомендации по ограничению о
... Читать дальше »
Правда ли, что отеки – традиционные спутники каждой беременности? Может, лучше считать, что это первый знак, на котором стоит заострить особое внимание? Что правильнее
... Читать дальше »
Залогом хорошего самочувствия является бережное отношение к собственному здоровью и здоровью вашего ребенка. Для того чтобы беременность протекала легко и не доставляла вам беспокойства, воспользуйтесь следующими советами:
1. Питайтесь регулярно и сбалансировано 5-6 раз в день.
Вот и четвертый месяц беременности миновал, но самые важные события ещё впереди. Сейчас, на пятом месяце беременности, самочувствие уже гораздо лучше, чем во время первых месяцев. Теперь ничто не способно омрачить ваше хорошее настроение, ваш организм вполне привык к новому состоянию и не мешает
... Читать дальше »
Необходимость «есть за двоих», как убеждают будущих мамочек сердобольные и чересчур заботливые родственники, не что иное, как заблуждение. Оказывается, разница между энергетическими затратами женщины в положении и до ее беременности составляет всего несколько сотен калорий. А в последние месяцы бере
... Читать дальше »
