|
Вам надоели однообразные движения классической аэробики?
Попробуйте позаниматься в энергичном египетском стиле! Он напомнит вам
об этой солнечной стране и подарит заряд бодрости!
Новый
комплекс достаточно легок в исполнении и подходит даже новичкам,
которые никогда не занимались аэробикой. Он удобно разделен на
небольшие части, что позволяет выучить элементы, а затем соединить их в
необычный стиль. При этом для тренировки не нужно специальных
приспособлений, вам потребуется только немного свободного места.
Танцевальная аэробика - это не только энергичная зарядка, но и полезная
гимнастика для сердца и дыхательной системы. Несмотря на внешнюю
простоту, в комплексе задействуются практически все группы мышц, что
помогает сжигать лишние калории. Занимаясь регулярно, вы избавитесь от
лишних килограммов, получите удовольствие и отличное настроение!
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: : AC3
Видео: 688x384 (1.79:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1664 kbps avg, 0.25 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg
Автор: коллектив
Название: Танцевальная аэробика: Египетский стиль
Производство: Студия SovaFilm
Год: 2009
Продолжительность: 00:52:25
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 724 Мб
Скачать
Понравился материал нажми на кнопочку
Обсудить материал на форуме
|
