У беременной женщины (особенно, если она ожидает первого ребенка)
нередко возникает множество вопросов к своему врачу. Противопоказаны ли
физические нагрузки? Каким должен быть рацион питания? Нужно ли бросать
занятия спортом? Особняком стоит вопрос, над которым часто задумываются
молодые и очень ответственные будущие мамы: можно ли заниматься сексом
во время беременности и каким он должен быть – как прежде, нетерпеливым
и страстным или по–новому мягким и бережным?
Немного беременнаСекс
принято считать сугубо интимным делом двух людей. К сожалению,
беременность – время, когда в супружескую спальню нужно «впустить» еще
одного человека –
гинеколога, у которого наблюдается будущая мама. Противопоказаниями к занятиям сексом во время беременности считается:
• Угроза выкидыша
• Привычная невынашиваемость
• Кровянистые выделения из влагалища
• Наличие у партнера инфекции
мочеполовой сферы
• Многоплодная беременность
• Подтекание околоплодной жидкости, отошедшие воды, угроза преждевременных родов (на поздних сроках беременности)
В
любом случае, посоветоваться с врачом необходимо. Как правило, в первом
триместре беременности гинекологи рекомендуют руководствоваться
разумом. Ваш секс должен быть нежным и бережным: не забудьте, главное
сейчас – здоровье будущей мамы и ее ребенка.
К слову, многие
женщины в этот период и сами теряют интерес к занятиям любовью. Причина
этого – токсикоз. Усталость, повышенная утомляемость, тошнота, рвота,
частая смена настроения отнюдь не способствуют появлению желания. Если
токсикоз отсутствует или выражен слабо, мужчине иногда сложно понять,
почему жена «отлынивает» от выполнения супружеских обязанностей. В этом
случае супругам нужно искать компромиссы: вспомнить о существовании
ласк, относиться нежно и заботливо к чувствам друг – друга.
«Золотая» серединаВо
втором триместре беременности сексуальная активность женщины
возрастает. Это связано со стабилизацией гормонального фона, повышением
чувствительности влагалища и клитора. Как правило, потом супруги с
удовольствием вспоминают «медовые месяцы» беременности. Конечно же, при
занятиях сексом во время беременности нельзя забывать, что на карту
поставлено многое – жизнь и здоровье будущего малыша. Смелые позы и
бурные сексуальные фантазии следует приберечь на будущее. Но в ваших
отношениях появится нечто новое: ощущение безграничного доверия к
своему партнеру. А это дорогого стоит.
В ожидании родовВ
третьем триместре беременности полноценно отдаваться занятиям любовью
женщине мешает живот. В это время запрещенными считаются позы, в
которых женщина лежит на спине: оказывается давление на большие
кровеносные сосуды. Приемлемы позы, когда женщина будет сверху, сбоку
партнера или на четвереньках. В этот период половая активность женщины
снова падает. Особенно осторожными партнерам нужно быть в конце
третьего триместра: возрастает вероятность преждевременных родов.
Поэтому иногда врачи рекомендуют секс как естественную стимуляцию
родов. После отхождения вод секс противопоказан – появляется риск
инфицирования.
Есть мнениеНекоторым беременным
заниматься сексом мешают… мысли. Например: «Занятия сексом могут
повредить моему малышу». Такое утверждение неверно. При отсутствии
противопоказаний секс во время беременности врачами приветствуется:
сперма, попадая в организм женщины, размягчает шейку матки, готовя ее к
родам. Секс с любимым мужчиной позволяет женщине чувствовать себя
желанной, любимой, защищенной. А положительные эмоции важны не только
для будущей мамы, но и ее малыша.
«Как я могу заниматься сексом,
ведь там внутри – ребенок»: чувство стыда (особенно на поздних сроках,
когда живот уже значительно округлился) часто испытывают и мужчины.
«Как я могу войти в тебя, если там наш малыш» или «Вдруг я его там
толкну» - вот наиболее распространенные реплики, которые будущие папы
могут произнести в самый «ответственный» момент. Конечно же, терять
голову от страсти мужу и беременной жене не стоит, но природа разумно
защитила младенца слизистой пробкой в матке и околоплодным пузырем. Так
что трудности носят по большей части психологический характер. Чтобы
победить стереотипы, будущим родителям можно предложить немного
«поиграть»: представьте, что малыш уже родился, сейчас он спит в
соседней комнате, за тонкой перегородкой. Сексом нужно заняться так,
чтобы его не разбудить: тихо, спокойно, не торопясь. Как правило,
ассоциация с соседней комнатой срабатывает. Кроме того, она помогает
мужчине и женщине быстрее освоиться с ролью родителей, готовит их к
новой жизни – с родившимся малышом, когда занятия любовью нужно будет
«согласовывать» с потребностями младенца.
«Я непривлекательна, у
меня огромный живот». Не забывайте: мужчины по природе – полигамны. И
даже самые верные из них иногда представляют в своей постели незнакомую
женщину. Станьте ею! До беременности вы обладали фигурой модели? Вы еще
обретете утраченную форму, а муж пусть пока принимает вас такой, какая
вы есть – ухоженной, миловидной толстушкой. Если же муж отказывается от
секса с вами по той же причине, поговорите с ним по – душам, объясните,
что беременность – явление временное, а вот обида, которую он вам
нанесет в один из не самых легких жизненных периодов, возможно,
останется в вашей душе надолго. Посетите психолога.
Беременность
– прекрасный и сложный период. В это время женщине хочется чувствовать
себя особенно любимой и защищенной. Те же чувства испытывает и мужчина.
Не забывайте об этом, уделяйте мужу достаточно внимания и ласки. Иначе
все это ему дадут другие, более мудрые, но пока еще одинокие женщины.